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1、安装刷头：将刷头紧紧地套入牙刷轴，直到刷头与金属轴啮合。

2、温水浸泡：用温水调整刷毛的柔软度：温水：柔软；冷水：适中；冰水：略硬。强烈建议初次使用的用户在使用前用温水(40以下)浸泡！由于中国95%以上的人患有牙周病，他们会觉得牙龈更敏感。

3、温水浸泡过的刷毛非常柔软，刷起来很舒服，所以使用2~5次后，刷毛的软硬程度会根据你的喜好而定。

4、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛的中间缝，挤出适量牙膏。为了避免牙膏溅出，最好先挤牙膏再开电源。

5、有效刷牙：刷牙时，将刷头放入最薄的门牙。让牙齿夹在三根刷毛中间，用适中的力来回拉动。牙膏冒泡时，打开电气开关。刷头中等力度震动后，将牙刷从前牙向后牙来回移动，清洁所有牙齿！一般来说，

6、用三面电动牙刷刷牙只需要两分钟，就能彻底清洁牙齿。

7、使用刮舌器：刷牙后，最好用刷头背面的刮舌刃刮掉舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。

8、泡沫飞溅：从口腔中取出牙刷前，请关闭牙刷。

9、清洁牙刷刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电开关，摇晃几下，然后轻敲刷头，将残留在刷毛上的异物和牙膏清洗干净。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。